Kraftausdauertraining im Fitnessstudio (Präventionskurs)

Kraftausdauertraining im Fitnessstudio (Präventionskurs)

Unter Begleitung von Physiotherapeuten trainieren Sie in einer Gruppe an unseren innovativen, voll automatischen eGym Geräten und Cardio- Geräten.

 

Wir bereiten für Sie ein ausgewogenes Kraft- Ausdauertraining vor. Die Trainingsgeräte werden individuell von Ihrem Therapeuten millimetergenau auf Sie eingestellt und auf Ihrem persönlichen Armband gespeichert. Alles stellt sich danach ganz automatisch auf Sie ein.

 

6 Einheiten a‘ 60 min